Recetario
Recetario con más de 2000 recetas saludables
Recetas saludables, sin gluten, sin lactosa, vegetarianas…de fácil cocinado, elaboradas, para cocinarse en pocos minutos… elige el menú saludable que mejor se adapte a tus gustos y necesidades. Si del menú seleccionado hay algún plato que no termina de encajar con tus gustos o bien no tienes los ingredientes en casa puedes cambiarlo con el «intercambiador de platos».
Una vez escogido el menú tendrás todas las recetas con los gramajes, paso a paso y comentario dietético.
Además tendrás la lista de la compra de toda la semana que podrás terminar de ajustar según si cocinas todos los días y comidas o bien si compras a diario o una vez a la semana.
Recetas fáciles
Desayunos saludables
¿Te faltan ideas para hacer desayunos saludables? ¿No sabes si lo estás planteando correctamente con el resto de ingestas del día?
Cenas saludables
Llegas a casa y no sabes qué hacer para cenar, dispones de poco tiempo o no te apetece cocinar.
Recetas vegetarianas
¿Decidiste pasarte a la opción vegetariana? Además de recetas tienes un menú elaborado por DN.
¿Prefieres un menú semanal 100% personalizado?
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Menú familiar semanal
- Escoge entre 17 tipos de menús distintos.
- También con la opción del robot de cocina más famoso del mercado.
- Añade a tu familia (hasta 3 familiares)
- Más de 2000 recetas con el paso a paso y comentario dietético.
- Usa el botón de intercambiador de platos para ajustar aquellos platos que no tengas ingredientes o encajen con tus gustos.
- Lista de la compra separado por frescos, congelados bebidas, despensa y otros.
