APLICACIÓN NUTRICIONAL
Descubre la primera aplicación de nutrición y de hábitos saludables familiar y online del mercado.
Ahorra tiempo en la cocina sabiendo que un equipo de profesionales contrastados velará por tu salud y la de los tuyos.
- Incluye recetas con el mejor robot de cocina del mercado.
- No es solo nutrición. También gastronomía, deporte, autoconocimiento y ocio.
No hace falta descargarse la aplicación. Solo Navega.
¿No te convence? Cancela cuando quieras.
- También tenemos planes para colectivos y empresas. Consulta en el apartado precios.
Planificación semanal de menús elaborada por nutricionistas
ACTIVIDADES EN VIVO
¡Apúntate a nuestros directos de nutrición, gastronomía y deporte!
Un mundo de utilidades para cuidar la alimentación
y salud de los tuyos
y salud de los tuyos
MyBook no es sólo una app de planificación de menús
My Book no es sólo una app de planificación de menús. Nuestra aplicación de nutrición, compatible con cualquier dispositivo, incluye diversas funcionalidades que te van a ayudar no sólo a mejorar tu alimentación si no que también podrás disfrutar de actividades en vivo como webinars o talleres de cocina. Un equipo de profesionales especialistas en nutrición, psicología, deporte, fisioterapia o gastronomía cuidará de ti.
Con My Book podrás conseguir tener unos buenos hábitos saludables para ti y para tu familia pero, si además, quieres conseguir un objetivo individual (pérdida de peso, ganar peso, mejorar tu sistema digestivo o tal vez tienes hambre emocional…) también podemos ayudarte contratando tratamientos personalizados a nuestro equipo de profesionales de la salud titulados y colegiados. Llega más lejos pero con seguridad.
Testimonios reales
«Me he adaptado muy bien a las nuevas secciones, ¡gracias!»
«La lista de la compra es muy cómoda y aprovecho para que mi hijo me ayude. Él los va tachando y yo lo pongo en la cesta. Antes le aburría comprar y ahora en cambio solo me pregunta si falta algo…»
«Por el precio y por todo lo que hay dentro más que satisfecho y en casa cada uno lo usa para lo que quiere. Mi mujer por la cocina, yo la lista y mis hijos hacen deporte y escuchan música. Todos contentos.»
«En casa cocino yo y siempre terminaba improvisando. Aunque me lo propongo me agobia pensar para toda la semana y termino tirando la toalla. Tener una aplicación que te lo da hecho y que si un plato no te gusta lo puedes cambiar sin preocuparte está genial!»
«Me animé a hacer los menús y me estoy ahorrando 30€ por semana en comida gracias a planificarme»
«Me encanta poder poner a mis hijos y pareja para poder englobarlo todo en un mismo menú que hago yo con la dieta.»
«En mi caso fue distinto. Me enteré en la escuela que lo utilizaban y decidí probarlo. Me gusta que no sea todo informático sino que hay charlas online y les puedes poner cara. Me gustan los temas y los talleres de cocina que hacen. »
«Yo tiro mucho del recetario. Soy un desastre para la compra y muchas veces salgo tarde del trabajo. Con lo poco que tengo utilizo el buscador y me da platos con las recetas para poder hacerlas. Me ha sacado de más de un apuro la verdad.»
«Siempre fui muy desordenado con la alimentación por mis horarios y decidí suscribirme a My Book. Lo recomiendo al 100%. La aplicación te permite incorporar a tu familia así que puse a mi mujer y a mi hijo y los tres estamos mejorando nuestros hábitos.»