Tirabecs saltejats amb porro i pernil

Recepta de tirabecs saltejats amb porro i pernil

Ingredients per a 4 persones

  • 500g de tirabes
  • 100g de pernil
  • 2 dents d’all
  • 12 discs de porro
  • 2 cullerades d’oli d’oliva verge extra
  • Sal
  • Pebre negre mòlta

Preparació

  1. Rentem els tirabecs i els hi traiem els fins que tenen als extrems.
  2. Netegem i tallem el porro en discs amb un grossor de 1 cm aproximadament. Tallem el pernil en trossets regulars i el dent d’all en làmines
  3. En una paella, posem unes gotes d’oli d’oliva i ho escalfem. Afegim els porros. Els daurem pels dos cantons. Quan estiguin llestos, els retirem i reservem en un plat.
  4. En la mateixa paella incorporem una mica d’oli d’oliva i daurem els trossets de pernil i els alls. Un cop daurats, els retirem i els reservem junt amb el porro.
  5. En la mateixa paella, afegim més oli d’oliva si fa falta i saltegem els tirabecs a foc viu amb una mica de sal. Quan veiem que els tirabecs comencin a estar daurats per l’exterior, tornem a incorporar els alls i el pernil. Ho saltegem tot fins que els tirabecs estiguin en el punt desitjat.
  6. Un cop emplatat tot, li afegim la sal maldon i la pebre negra acabada de moldre per sobre.
eva velasco
Dietista en 

Técnica en dietética por el ciclo de grado superior en dietética realizado en la escuela Formapractic. También realicé el curso de formación completa de Cocinero por la HOFMANN.

Feu un comentari