Pollastre marinat amb coriandre

Recepta de pollastre marinat amb coriandre

Et presentem una recepta molt fàcil de fer pollastre marinat amb coriandre i que quasi no necessitaràs treballar.

Ingredients

  • 4-6 cuixes de pollastre
  • 1 manat de coriandre
  • 60 gr de suc de llimona
  • 60 gr d’aigua
  • 2 cullerades d’oli d’oliva verge extra
  • Sal i pebre a gust

Elaboració

  1. Primer preparem la marinada: en un morter, pica el coriandre i barreja-ho amb el suc de la llimona, l’aigua i l’oli d’oliva verge extra. Assaona al gust amb sal i pebre.
  2. Col·loca el pollastre en un recipient i cobreix-lo amb la meitat de la salsa marinada que ha preparat. Guarda la resta per decorar el pollastre quan estigui preparat.
  3. Posa el pollastre a la nevera durant 1h perquè es marini.
  4. Al cap de 1h, cuina’l al forn.
  5. Afegeix per sobre la resta de la salsa marinada que hem reservat i acompanya-ho amb la teva guarnició preferida.
eva velasco
Dietista en 

Técnica en dietética por el ciclo de grado superior en dietética realizado en la escuela Formapractic. También realicé el curso de formación completa de Cocinero por la HOFMANN.

Feu un comentari