Intol·lerància a la lactosa

intolerancia lactosa

Què és la lactosa? La lactosa és el sucre que predomina en la composició de la llet. Aquest disacàrid compost per glucosa i galactosa està present a totes les llets dels mamífers (vaca, cabra, ovella i en la humana). Avui en dia cal tenir en compte que molts aliments preparats també poden contenir lactosa. Què … Llegiu més

Seitó blanc o xanguet

chanquetes

Quin peix és el seitó blanc o xanguet? El seu nom científic és Aphia minuta. És un peix molt petit, gairebé transparent amb un to rogenc. Viu en aigües marines, en temperatures d’entre 13 i 16 graus i a profunditats que van des dels 5 fins als 80 metres. El podem trobar al llarg de … Llegiu més

Bunyols de poma sense gluten

bunyols de poma

Recepta de bunyols de poma sense gluten Els bunyols de poma són unes postres típiques d’algunes regions que generalment estan fets amb poma tallada a rodanxes, farina, llet, sucre, ous i espècies com canyella. Aquests bunyols són una font de carbohidrats, vitamines i minerals, i poden proporcionar energia i satisfer la gana. A més, la … Llegiu més