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  • 隆Ap煤ntate a nuestros directos de nutrici贸n, gastronom铆a y deporte! Muchos son gratis y los que no lo sean te avisaremos.

  • Podemos realizar talleres m谩s te贸ricos, pr谩cticos, de cocina, al aire libre鈥

  • Disfruta al momento y si no puedes, 隆No te preocupes! m铆ralo m谩s tarde a tu ritmo.

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Actividades programadas para este mes en My Book

Otras ventajas de My Book

HASTA 4 PERFILES
Agrega a tu familia. Incluye hasta 4 perfiles para disfrutar todos los contenidos de forma totalmente personalizada.

MEN脷 SEMANAL SALUDABLE
Escoge entre 18 tipos de men煤 saludable con m谩s de 2000 platos realizados por Dietistas Nutricionistas.

RECETAS F脕CILES
Recetas con calculadora de comensales, paso a paso y comentario nutricional.

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驴Prefieres otro plato? No hay problema 隆C谩mbialo! Realiza tu propio men煤 a partir de la propuesta sugerida por nosotros.

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Escoge los d铆as de cocinado, cu谩ndo sueles comprar y el men煤 que prefieras y 隆Voil脿!

ACTIVIDADES EN VIVO
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隆QU脡 TENGO EN MI NEVERA!
驴Batch cooking o te olvidaste hacer la compra? Pon los ingredientes que dispones y excluye aquellos que no te gusten y tendr谩s cientos de deliciosos platos a realizar.

MYBOOK TV
Si prefieres hacerlo a tu ritmo dispones de sesiones dirigidas grabadas as铆 como v铆deos de divulgaci贸n y entretenimiento. Ideal para teletrabajo.

Cuida de ti y de los tuyos por 4,80鈧/mes (0,16鈧/d铆a).
驴Eres empresa? consulta tu plan en 芦precios禄.

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Testimonios reales

芦Me anim茅 a hacer los men煤s y me estoy ahorrando 30鈧 por semana en comida gracias a planificarme禄

Eduardo

芦En casa cocino yo y siempre terminaba improvisando. Aunque me lo propongo me agobia pensar para toda la semana y termino tirando la toalla. Tener una aplicaci贸n que te lo da hecho y que si un plato no te gusta lo puedes cambiar sin preocuparte est谩 genial!禄

Sandra S谩nchez

芦Yo tiro mucho del recetario. Soy un desastre para la compra y muchas veces salgo tarde del trabajo. Con lo poco que tengo utilizo el buscador y me da platos con las recetas para poder hacerlas. Me ha sacado de m谩s de un apuro la verdad.禄

Jordi Pi

芦Me encanta poder poner a mis hijos y pareja para poder englobarlo todo en un mismo men煤 que hago yo con la dieta.禄

An贸nimo

芦Siempre fui muy desordenado con la alimentaci贸n por mis horarios y decid铆 suscribirme a My Book. Lo recomiendo al 100%. La aplicaci贸n te permite incorporar a tu familia as铆 que puse a mi mujer y a mi hijo y los tres estamos mejorando nuestros h谩bitos.禄

Roberto Jim茅nez

芦En mi caso fue distinto. Me enter茅 en la escuela que lo utilizaban y decid铆 probarlo. Me gusta que no sea todo inform谩tico sino que hay charlas online y les puedes poner cara. Me gustan los temas y los talleres de cocina que hacen. 禄

Sonia G.

芦La lista de la compra es muy c贸moda y aprovecho para que mi hijo me ayude. 脡l los va tachando y yo lo pongo en la cesta. Antes le aburr铆a comprar y ahora en cambio solo me pregunta si falta algo鈥β

Manoli Garc铆a

芦Me he adaptado muy bien a las nuevas secciones, 隆gracias!禄

Luisa

芦Por el precio y por todo lo que hay dentro m谩s que satisfecho y en casa cada uno lo usa para lo que quiere. Mi mujer por la cocina, yo la lista y mis hijos hacen deporte y escuchan m煤sica. Todos contentos.禄

Luis Rodr铆guez